Очищайте кожуПервое, с чего стоит начать прихорашиваться на ночь, — это процедура очищения. Важно удалить с поверхности кожи токсины и загрязнения, которые скопились на ней в течение дня, и, конечно, смыть мейкап. Это просто необходимый этап для того, чтобы наладить обменные процессы в коже, циркуляцию кислорода и крови. Если не нормализовать эти функции, кожа будет хуже восстанавливаться. Лично я, как и японки, предпочитаю многоэтапный ритуал очищения: сначала использую мицеллярную водуили специальные салфетки, чтобы удалить макияж. Затем умываюсь с помощью средства с фруктовыми кислотами (у меня жирная кожа, этот продукт очень подходит ей), доочищаю кожу с помощью лосьона, делаю маску (как правило, очищающую на основе глины). Некоторые эксперты рекомендуют для очищения на ночь использовать знаменитые щетки. Неоднозначный совет, например, если у вас, как и у меня, чувствительная кожа, склонная к высыпаниям, то делать этого не стоит. Щетка способна разнести прыщи по всему лицу и подарить далеко не прекрасное отражение в зеркале. Склонным к куперозу тоже не стоит рисковать: сосудики, которые расположены близко к поверхности кожи, как бы вас ни уверяли производители гаджетов, при излишнем давлении способны явить себя миру. А сосудистая сетка на лице совсем не добавляет шарма.
Зарядите кожу энергией
Вечер — то самое время, когда для лица можно использовать средства с ретинолом и ретиноидами (утром это делать нежелательно, так как компоненты делают кожу незащищенной перед солнечными лучами). Они работают на фронте омоложения и избавляют от воспалений, что актуально для тех, кто страдает от акне и прыщей. Ваши помощники:
Крем Idealia skin sleep Vichy
Крем Wild Rose Weleda
Сыворотка успокаивающая Ctrl-A Dr. Jart+
Масло для лица Vinosours Night Oil Caudalie
Ночной крем Retinol
При появлении первых морщин уже можно ввести в арсенал кремы с пептидами. Эти молекулы активируют собственные ресурсы омоложения кожи, дают сигнал клеткам делиться и отправляют экстренную службу для восстановления поврежденных участков дермы. Ваши помощники:
Ночной крем для лица DNA dr. brandt
Интенсивная сыворотка для проблемной кожи Ctrl-A Speedy Clear Serum Dr. Jart+
Кислородно-стимулирующая программа Academie
Ночной крем Herbalife Skin
На ночь очень хорошо наносить несколько раз в неделю несмываемые маски, особенно если вы не высыпаетесь и завертелись в цейтнотах. Они глубоко увлажняют, питают и восстанавливают кожу. Проверено на себе: когда встаешь, на лице нет следов усталости и заломов, даже если все ночь проспала лицом в подушку. Под глаза применяйте действенные sos-средства — патчи. Они содержат компоненты, которые проникают в глубокие слои кожи, разглаживают морщины, предотвращают появление отеков и синяков. Ваши помощники:
Ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra La Rocher-Posay
Ночной крем для предотвращения первых возрастных изменений с обновляющим действием Multi-Active Clarins
Ночная маска для лица Guerlain Midnight Secret Late Night Recovery Treatment
Восстанавливающий крем-сон Lumene Valo Vitamin C
Специальные кремы с пометкой «ночные» тоже не стоит отметать. Они более густые по консистенции, чем дневные, содержат все нужные группы витаминов, антиоксидантов и минералов, которые заряжают клетки энергией и настраивают на активную работу. Не забывайте наносить средства не только на лицо, но и на шею, особенно на ночь. Эта зона особенно уязвима, требует пристального внимания и ухода.
