Как вода, алкоголь, молоко и другие напитки влияют на организм

Как вода, алкоголь, молоко и другие напитки влияют на организм

Что вы пьете каждый день? Чашечка бодрящего кофе с утра, терпкий чай в рабочий

Как укрепить ногти: 6 способов

Выбирайте грамотные базовые средства маникюра
Одна из главных причин появления ломких ногтей — это сухость ногтевой пластины. Возникнуть эта неприятность может у любительниц наносить лак сразу на ногти, без основы.
Перед созданием шедевра нейл-дизайна воспользуйтесь базой, желательно, чтобы в ее составе были такие компоненты, как, например, витамин В5, или специальные комплексы. Они увлажняют и одновременно укрепляют ногти.
Также стоит обратить внимание на жидкость для снятия лака, которой вы пользуетесь. Важно, чтобы она была без ацетона. Этот компонент является врагом ногтей и сильно их сушит.
И, наконец, пересмотрите свой набор для гигиенического маникюра. В него должны входить пилка, в основе которой есть полиуретан или дерево (про металлические забудьте, они способствуют ломкости ногтей), средства для размягчения кутикулы, палочка апельсинового дерева для удаления кутикулы — именно такая убережет от травмы ростковую часть ногтя.
Ваши помощники:
Ваши помощники
  1. Укрепляющее базовое покрытие для интенсивного восстановления ногтей essie grow stronger
  2. Укрепляющее покрытие для ногтей Oriflame The One
  3. Шелковое покрытие для ногтей Nail Armor ORLY
  4. Лечебный лак essie millionails treatment
  5. Матовое базовое покрытие с лечебным эффектом CLEAN Kure Bazaar
  6. Средство для укрепления ногтей Original Nail Envy O.P.I
  7. Базовое Покрытие SOS для укрепления ногтей Yves Rocher
  8. Кератиновая маска для ногтей rescueRXx CND
Ваши помощники:
Ваши помощники
  1. Увлажняющий гель Faberlic
  2. Крем-уход для рук и ногтей Neutrogena
  3. Масло для ногтей Yves Rocher
  4. Масло для укрепления ногтей Organic Shop
  5. Масло для ногтей Oriflame The One
  6. Питательное масло карите для ногтей и кутикулы L'Occitane

Выбирайте правильные лаки

Выбирайте правильные лаки
Формальдегид, толуол, дибутилфталат — главные враги ногтевой пластины, они сушат ее, способствуют расслаиванию. Эти компоненты часто входят в состав лаков для ногтей. Поэтому ищите безопасные лаки с пометкой «3 free». Они точно не содержат вражеское трио.
Делайте ванночки
Чтобы ногти были крепкими, периодически делайте целебные ванночки. Например, с теплым маслом, в состав которого входят витамины А и Е.
Хорошо помогают и ванночки с морской солью, сочетайте соль с эфирными маслами, например, апельсина, лимона или пачули.
Правильно питайтесь
От того, как вы питаетесь, зависит и здоровье ногтей. Чтобы они были крепкими, старайтесь чаще употреблять продукты, богатые витаминами А и D, кальцием — цельнозерновые сорта хлеба, рыбу, орехи, авокадо, молоко, творог, сыр.

Используйте правильные средства ухода

Используйте правильные средства ухода
Чтобы ногти были здоровыми, ежедневно ухаживайте за ними с помощью кремов для рук и сывороток. Ищите в их составе аллантоин, коллаген,витамины. Эти компоненты укрепляют ногти и ухаживают за кожей.
Защищайте руки во время уборки
Средства бытовой химии содержат целый ряд ингредиентов, которые не лучшим образом сказываются на внешнем виде кожи рук и ногтей. Поэтому перед уборкой обязательно надевайте резиновые перчатки.
(голосов:43)
Автор: Nastena | Просмотров: 24 758|


ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
Красота Фитнес Дом и уют Мода Карьера Авто Здоровье Он и Она Дети Хобби
Copyright © 2019 FASION WOMAN