Как быстро худеть на яблочном уксусе

Яблочный уксус представляет собой обыкновенный яблочный сидр, куда добавили дрожжи для того, чтобы добиться его брожения. Многие знаменитости утверждают, что диета на основе яблочного уксуса в ежедневном режиме помогла им добиться больших успехов в похудении. К примеру, к таким звездам относятся Миранда Керр и Меган Фокс, неоднократно признававшиеся в любви к данному продукту. Существуют и научные доказательства того, что употребление яблочного уксуса может быть полезным в деле похудения. Как полагают ученые из Университета Аризоны, воздействие этой разновидности уксуса связано с его способностью нацеливаться на жир в организме. Именно поэтому добавление небольшого количества яблочного уксуса в диету может активировать метаболизм, и наше тело начнет использовать жир в качестве энергии, а не хранить его про запас. Кроме того, яблочный уксус также снижает уровень холестерина и сахара в крови, что уменьшает выраженность симптомов диабета. Употребление всего двух столовых ложек яблочного уксуса перед сном уменьшает показатели сахара в крови к утру на 4%.