Как спасти наши волосы от суровых морозов

Как спасти наши волосы от суровых морозов

Мороз и холод очень плохо сказываются на состоянии наших волос, особенное

Сколько часов необходимо спать женщинам

«Долгий сон особенно опасен для женщин в возрасте от 50 до 75 лет», - заметили при этом специалисты. Исследователи считают оптимальной такую продолжительность сна, которая не превышает 7 часов. Показательно, что недавняя работа ученых из Сеульского университета также показала: если для здоровья мужчин вредно спать мало, то женщинам вреден длительный сон.
При этом, как было обнаружено специалистами, повышался риск развития метаболического синдрома - комплексного нарушения, проявляющегося в виде гипертонии, высокого уровня сахара и триглицеридов, а также низкого уровня «хорошего» холестерина.
| Просмотров: 66 308 |


ПОХОЖИИЕ СТАТЬИ:
Красота Фитнес Дом и уют Мода Карьера Авто Здоровье Он и Она Дети Хобби
Copyright © 2019 FASION WOMAN