Как вода, алкоголь, молоко и другие напитки влияют на организм

Как вода, алкоголь, молоко и другие напитки влияют на организм

Что вы пьете каждый день? Чашечка бодрящего кофе с утра, терпкий чай в рабочий
» » Страница 5
15.07.18 | Раздел: Красота / Фитнес / Здоровье | Просмотров: 33 175 | Автор: Nastena
Что лучше пить после тренировки?
Вполне возможно, что популярные протеиновые смеси после занятий в спортзале можно заменить шоколадным молоком. Оказалось, что этот напиток ускоряет восстановление организма после тренировок лучше других.
05.07.18 | Раздел: Красота / Фитнес / Здоровье | Просмотров: 25 647 | Автор: Nastena
Гормональная терапия избавляет от жира на животе
Как известно, заместительная гормональная терапия (ЗГТ) назначается женщинам, страдающим от таких симптомов менопаузы, как приливы и перепады настроения. Считается, что она укрепляет кости, снижает риск болезней сердца и рака кишечника. Теперь специалисты из Швейцарии
03.07.18 | Раздел: Красота / Фитнес / Здоровье | Просмотров: 7 635 | Автор: Nastena
Продукты для похудения, от которых начинают есть еще больше
Даже в целом здоровые и «правильные» продукты могут вместо так страстно желаемого эффекта похудения дать полностью противоположный – набор веса. Эксперты объяснили, почему так происходит.
03.07.18 | Раздел: Красота / Фитнес / Здоровье | Просмотров: 27 013 | Автор: Nastena
Диетологи рассказали, почему так сложно похудеть
Принято считать, полезные продукты однозначно способствуют похудению. Но на практике все не так просто. Есть полезные продукты, которые усиливают аппетит, что делает снижение веса затруднительным. В частности, к таким продуктам относятся салаты и зелень. 
16.06.18 | Раздел: Красота / Фитнес | Просмотров: 466 | Автор: Nastena
Как выбрать фитнес трекер
Глубокое заблуждение, что девайсы вроде фитнес браслета нужны только людям, которые хотят сбросить лишний вес или профессиональным спортсменам. На практике же такой девайс навряд ли будет показывать идеально четкие результаты, поэтому спортсмены чаще используют профессиональное
16.06.18 | Раздел: Красота / Фитнес | Просмотров: 485 | Автор: Nastena
Физические тренировки для подтянутой фигуры
Вы только зря потратите свои силы, занимаясь нерегулярно. Чем чаще вы тренируетесь, тем лучше. Если вы мечтаете о красивой и подтянутой фигурке, то каждодневных тренировок вам просто не избежать. Однако для многих это может показаться непосильным трудом. Не нужно отчаиваться!
16.06.18 | Раздел: Красота / Фитнес | Просмотров: 13 822 | Автор: Nastena
Как сохранить здоровье: физические упражнения
Вы заметили, что чем больше двигается человек и реже сидит на месте, тем более он сильный, ловкий и выносливый. Более того, уважаем среди людей и успешен.Пользуется большим вниманием у противоположного пола. Может похвастаться прекрасным здоровьем. Его редко посещают какие-либо
16.06.18 | Раздел: Красота / Фитнес | Просмотров: 31 521 | Автор: Nastena
4 группы продуктов для набора мышечной массы
В погоне за накаченным телом люди пробуют различные схемы тренировок, забывая о главном - питании. От того, что вы едите, будет зависеть, наберете вы мышцы или нет. О том, что нужно есть для набора мышечной массы, вы узнаете, прочитав статью.
Красота Фитнес Дом и уют Мода Карьера Авто Здоровье Он и Она Дети Хобби
Copyright © 2019 FASION WOMAN